【スキップでアンチエイジング】
東京都昭島市の世界中を笑顔にするエシカル&保湿エコ化粧品製造業ローザ特殊料化粧料の角屋由華(@rosa603special)でございます。
子供の頃、誰もがスキップをした経験があると思います。スキップには片足立ち・ジャンプ・リズム感が必要なので、実は大切な運動要素が多く含まれており脳を鍛えアンチエイジングに繋がります。スキップは運動不足の解消や骨の強化にも繋がる効果的な運動ですので、お試しください。足元に負担がかかるので御注意ください。
▲スキップがアンチエイジング
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